японское боевое искусство

Айкидо

и

русское боевое искусство

Система

японское боевое искусство

Айкидо

и

русское боевое искусство

Система

японское боевое искусство

Айкидо

и

русское боевое искусство

Система

японское боевое искусство

Айкидо

и

русское боевое искусство

Система

Айкидо и Система

Айкидо - японское боевое искусство, созданное О-Сэнсэем Морихэем Уэсибой (1883 – 1969) как синтез его исследований японских боевых искусств, философии и религиозного учения Оомото-кё, оказавшем определяющее влияние на философию айкидо.

Система – русское боевое искусство, совокупность практических знаний о человеке и его жизни, уходящая корнями в историю Руси и имеющая своей духовной основой Православие. Основатель Системы – Михаил Васильевич Рябко, наш современник.

Основной принцип

Слияние с атакой противника и управление противником путем объединения его центра с собственным центром – тандемом (хара). Слияние с атакой проводится использованием различных входов и техник. Атака оппонента должна быть активной, излучающей ки (энергию).

Взаимодействие с атакующим, с его напряжениями и намерениями. В Системе не изучаются приемы и техники, занимающиеся обучаются взаимодействию с противником «мягкой силой», естественными движениями. Работа с противником в Системе напоминает двусторонний диалог.

Внешние характеристики

Айкидо красиво и показательно. Широкие движения, красивые завершения техник (заншин), кимоно и хакама (черные шорты-юбка для черных поясов). Показательные выступления в айкидо красивы и грациозны, но отчасти согласованны (определенные виды атак, захватов, неизменное направление атаки). Аттестации большей частью подтверждают ваши успехи в тренировочном процессе, в качестве выполнения техник, ваши заслуги в популяризации айкидо, перед клубом и инструктором. По результатам аттестации присваиваются уровни (даны) и выдаются пояса. Соревнований в традиционном айкидо нет.

Как реальная схватка, внешне Система не так красива, но практична. Движения естественны, как в обычной жизни. Тренировки проводятся в в повседневной одежде и обуви. Показательные выступления в Системе проводятся крайне редко. Аттестаций и экзаменов, соревнований в Системе нет. Свой уровень владения своим телом и способность противостоять противнику занимающиеся Системой определяют сами по результатам выполнения техник и упражнений. Поясов, нашивок, титулов в Системе нет. Инструктор в Системе лицо ответственное за обучение занимающихся в соответствии с методикой Системы и личным опытом.

Внутренние характеристики

Движение и все техники айкидо строятся из физического центра тела человека – тандема (хары) и его взаимодействия с таким же центром оппонента. Этот центр и связи в айкидо развиваются в результате многолетних тренировок. Излучение и течении КИ – важная часть процесса обучения в айкидо. Соединение энергии и дыхания выражается в принципе КОКЮ. По умению выполнять технику КОКЮ-ХО (бросок дыханием) и кувыркам (укеми) знатоки айкидо легко определят ваш реальный уровень. Как правило, занятия проводятся на татами (мягкое покрытие) без обуви и в кимоно, что далеко от естественного облачения человека.

По внутренней работе айкидо больше, чем другие боевые искусства близко к Системе. В Системе принципы работы не объясняются течением энергий и центром тела. Каждая часть тела в Системе может быть оружием. Работа строится на взаимодействии с партнером и его напряжениями, возникающими в результате этого взаимодействия (атаки). Особое внимание уделяется работе с напряжениями в теле партнера, работой со всем телом партнера, расслаблению своего тела. Энергии в Системе не изучаются. Занятия проводятся в залах или на улице в удобной повседневной одежде и обуви без мягкого покрытия.

Здоровье

Регулярные занятия айкидо способствуют физическому и духовному росту, действуют общеукрепляюще на весь организм. Однако в результате нарушения методики занятий и принципов выполнения техник могут быть травмированы колени (разрыв крестообразных связок и травма мениска). Требуется постоянный уход за стопами ног.

В результате занятий Системой вы прежде всего научитесь правильно дышать, не бояться ударов, бить, расслабляться, укрепите позвоночник, практически все мышцы вашего тела. В результате физической нагрузки у вас будут укрепляться сухожилия, улучшаться работа суставов, связок. После тренировок вы почувствуете большой заряд бодрости.

Духовность

Термин айкидо означает – Путь объединения энергии. Духовность айкидо это гармония с миром, всеобъемлющая любовь основанная на синтоистских воззрениях Основателя, а потому далеки от понимания и принятия иноверцами. Потому продвигаясь в айкидо вы неизбежно столкнетесь с недостатком духовной составляющей ваших занятий. В этой связи в некоторых клубах айкидо проводятся занятия зазен (медитация), чайные церемонии, изучение японской каллиграфии, языка, занятия с японским мечом.

Духовность Системы – Православная вера. Заниматься Системой могут представители всех религий, но многие принципы Системы построены на христианском смирении, любви. Не случайно на занятиях вы можете встретить священников, от митрополита до монаха. С первых занятий занимающимся рассказывают о традициях русского воинства, подготовке казаков, современных основах армейской подготовки. Изучается владение шашкой, нагайкой, ножом, саперной лопаткой. Оружие и залы освящаются священиком.

Дыхание

Ко-кю – дыхание, один из важных принципов айкидо. Дыхание рассматривается как часть движения тела и энергии. На занятиях айкидо непосредственно дыханию уделяется немного времени на разминке. Влияние дыхания на человека не рассматривается. Как правило, входы в атаку выполняется на вдохе, броски, удары на выдохе с фиксированным завершением – заншин. Психология дыхания в айкидо – объединение дыхания человека и Вселенной.

Дыхание – основа всего в Системе. С дыхания начинаются все тренировки и им заканчиваются. Работа с задержкой дыхания позволяет разогревать организм изнутри, развивает психологическую устойчивость. В отличии от большинства боевых искусств в Системе выполнение ударов и бросков может выполняться как на вдохе, выдохе, на задержке дыхания или на непрерывном дыхании. Это принцип позволяет держать тело расслабленным и наносить удары непрерывно.

Движение и положение тела

Перемещения и положение тела (камае) в айкидо строго регламентированы, положение стоп, рук, корпуса, дистанция (ма-ай) и даже взгляд имеют значение. В основе перемещений – техника работы с японским мечом. Для отработки правильного перемещения от центра (тандема) в айкидо много времени уделяется перемещению на коленях и пальцах ног (сувари ваза). Кувырки вперед (мая укеми) выполняются с использованием принципа тэка тана (чуть согнутая в локте рука – меч ). Классический кувырок назад (уширо укеми) выполняется постановкой одной ноги назад в сторону на татами, что не позволяет остановить начало кувырка и встать обратно (исключением является более практичный кувырок назад в школе айкидо Чиба сенсея – Биранкай, который в классике считается опасным для стопы). Сам кувырок назад выполняется по диагонали спины, пересекая позвоночник в центре. Перемещения характерны широкой и устойчивой постановкой ног, повороты тела на ногах осуществляются на передней части стопы. Ползать в айкидо не учат.

В Системе движения естественны, как в обычной жизни, ноги широко не расставляются, постановка ноги на полную стопу. Вращений на ногах нет, что сохраняет крестовидные связки коленных суставов. Для изучения движений в Системе используется различное оружие: шашка, нагайка, палка. Кувырки вперед выполняются постановкой плеча на пол, кувырок назад осуществляется приседанием на одну или две ноги, траектория касания спиной проходит по боковым мышцам спины и пересекает позвоночник в верхней части, не касаясь его. Устойчивая позиция с широко расставленными ногами считается напрягающей и ограничивающей перемещения. Нет право- или лево - сторонних позиций, выставления рук. Спина ровная, плечи опущены и расслаблены, кулаки чуть сжаты до ощущения в них тяжести. Чуть заметное перетаптывание с ноги на ногу используется для расслабления мышц спины. В Системе много и по разному ползают на животе и спине, перемещаются над полом на руках (крокодил), переворачиваются (паук), катаются. Упражнения укрепляют все мышца тела.

Энергия

КИ-НО НАГАРЕ – принцип ведения КИ (энергии) партнера лежит в основе управления движением противника. Опытный мастер айкидо объединившись с энергией вашей атаки разовьет ее и будет вести ваше тело. Чтобы научиться этому требуются десятки лет. Поэтому первые лет 10 на занятиях айкидо вас будут просить постоянно излучать КИ, проще говоря сохранять давление на точку контакта и удерживать ее. В целом движение энергии по телу и соединение расслабленных конечностей с центром (харой ) непросто для освоения занимающимися.

В Системе управление партнером осуществляется через напряжения, возникающие в мышцах партнера в следствии его атаки, а также могут быть реакцией на действия защищающегося. Чтобы управлять напряжениями в теле партнера необходимо самому научиться работать со своими напряжениями, проще говоря расслаблять свое тело с использованием дыхания и специальных техник. Управляя атакой нападающего вы остаетесь расслабленным и способным легко перемещаться. Излучением энергии в Системе не занимаются, в том числе на расстоянии.

Удары

АТЕМИ – прямые удары в айкидо, чаще используемые как отвлекающие или для контроля дистанции. В основе прямого удара лежит колющий удар ножом.
ЁКОМЕН УТИ – боковой сверху вниз удар мечом, ножом или ребром ладони
ШОМЕН УТИ – прямой сверху-вниз-вперед удар мечом, ножом или ребром ладони. В основе этих атак (ударов) используется режущая техника работы с мечом или ножом. Ударная техника руками и ногами в базовом айкидо не изучается и не отрабатывается. Воздействие удара на противника не рассматривается. Как управлять противником при ударе, держать удар или восстанавливаться после удара в айкидо не учат.

Ударная техника – один из главных и интересных разделов Системы. Прежде чем научиться бить, з анимающихся учат держать удар и восстанавливаться после получения удара используя дыхание. Ударная техника Системы уникальна тем, что при ударе нужно иметь тело максимально расслабленным, все напряжение переносится в кулак. Таким образом расслабленное тело и естественное положение ног позволяет двигаться в любом направлении и бить из любого положения. В основе ударов и движения в Системе лежат рубящие движения шашкой. Удары не отрабатываются на мешках и манекенах. Начиная с правильной постановки кулака, толчков в Системе постепенно переходят к ударам руками и ногами.

Борьба

С точки зрения соревновательных видов спорта в айкидо борьбы нет. Как правило Уке (атакующий) выполняет заданную атаку, а Тори (защищающийся) выполняет заданное действие. Исключением является свободная техника (рандори) выполняемая также в обусловленных рамках подготовленными занимающимися. На нижнем уровне (в партере) в айкидо проводятся удержания, при которых удерживаемый не должен противодействовать силой, а пробовать использовать огрехи тори в выполнении техники. Тори выполняет заданное удержание (контроль).

В Системе главное правило – сохранять спокойным разум и расслабленным тело. Работать с напряжениями противника и не напрягаться самому. Борьба в Системе может вестись на любом уровне с применением ударной техники и без. Никаких правил и ограничений нет, все как в реальной жизни. В Системе учат выживать. Много внимания уделяется освобождению от захватов, удушений и удержаний на полу, расслаблению через правильное дыхание. На полу также как и в стойке учат работе с напряжениями партнера, а не приемам и техникам.

Занятия для детей

На занятиях айкидо дети прежде всего обучаются дисциплине, уважению к старшим, терпению. Взаимоотношения между занимающимися строятся на важном японском приципе «сэмпай – кохай» (старший - младший по времени начала занятий айкидо). С первой тренировки дети обучаются кувыркам на татами (мягкое покрытие), стойкам (камае), базовым принципам айкидо. Дети научаться считать до 10, называть выполняемые техники и принципы айкидо на японском языке. Во многих клубах айкидо детей приучают к аккуратности и чистоте в ношении одежды, уборке зала для занятий. Поощрение занимающихся осуществляется путем аттестаций и присвоения ученических степеней – кю. Пример айкидоки средневековый воин – самурай, посвятивший свою жизнь и смерть служению хозяину – сегуну.

Детские занятия Системой проводятся в игровой, соревновательной форме. Чем старше дети, тем меньше игр и больше нагрузка. С 14 лет дети занимаются вместе со взрослыми. Кувырки изучаются на твердом покрытии, дети учатся ползать, прыгать, отжиматься на кулаках, приседать и главное правильно дышать, задерживать дыхание, не бояться ударов, бороться на полу, освобождаться от захватов. Детей учат уважению старших, но общение с детьми идет на равных. Много времени уделяется общефизической подготовке: дыхание, подтягивание, отжимание от пола, приседания, упражнения на пресс, дети знакомятся с историей русского воинства, системой подготовки казаков, спецподразделений РФ. Мальчики готовятся к службе в ВС РФ. В основе духовного воспитания – любовь и преданность России.

Основатели

Морихей Уэсиба
Морихей Уэсиба.
В 1902 году Морихей Уэсиба начал заниматься дзю-дзюцу и кэн-дзюцу.
В 1903 году он записался добровольцем в армию и принимал участие в русско-японской войне. В 1907 году покинул армию.
В 1915 был представлен Сокаку Такэде — мастеру Дайто-рю Айки-дзюдзюцу, стал его учеником и получил степень Кёдзю Дайри. Обладатель этой степени должен был на высоком уровне владеть 348 техниками.
С 1919 года напряжённые физические тренировки Морихея Уэсибы дополняются усиленными упражнениями в медитации. В том же году он открывает свое первое додзё в пристройке дома, первыми его учениками становятся последователи Омото-кё. Именно в это время рождается начальная форма Айкидо. В 1922 мастер Сокаку Такэда на протяжении 6 месяцев проводит тренировки в додзе Уэсибы и перед своим отъездом выдает Уэсибе инструкторский сертификат. В 1924 году Уэсиба принял участие в авантюре Онисабуро Дэгути — «великий поход» на Запад в поисках Шамбалы. Но путешественников вскорости арестовали, посчитав японскими шпионами, и даже успели приговорить к смерти. В этом путешествии у Морихэя Уэсибы впервые проявляются паранормальные способности — сиддхи. Кроме известного уворачивания от пуль и меча (до нанесения удара противником видел огненную черту, где пройдет лезвие меча), Уэсиба обладал способностью предсказывать будущее. По возвращении из бесславного похода Морихэй стал усиленно тренироваться в боевых и духовных практиках, надолго уходя в горы Кумано. Он часто принимал обряд мисоги - очищение тела и духа под холодным горным водопадом, падающим прямо на макушку. Некоторые последователи утверждали, что в горах Кумано Уэсиба тренировался под руководством свирепого духа - воронообразного чёрта. В результате столь строгой тренировки весной 1925 года Уэсиба достиг просветления сатори. В 1941 году впервые было упомянуто название «айкидо». Умер Морихей Уэсиба в 1969 году в возрасте 86 лет от рака легких.

Михаил Рябко
Михаил Рябко.
Служил в управлении безопасности МВД, тренировал охрану министра, советником Министра юстиции РФ. заместителем руководителя Департамента управления Минюста России, выполнял личные поручения Министра юстиции РФ, старшим прокурором организационно-инспекторского управления Генеральной прокуратуры РФ. Помощник Генерального прокурора РФ. 10 лет служил в спецподразделениях, участвовал в боевых действиях, освобождении заложников, являлся инструктором в центреоперативно-техническойподготовки отряда специального назначения. Советник юстиции 1 класса Министерства юстиции РФ. Старший советник юстиции Генеральной прокуратуры РФ. Ветеран боевых действий и ветеран труда. Имеет государственные награды Президента РФ, Министра внутренних дел. Награжден личным именным оружием Министром юстиции РФ. Имеет награды от Русской Православной Церкви, является членом попечительского совета по строительству и восстановлению храмов и монастырей Русской Православной Церкви в России и за рубежом. Сегодня в мире действуют более 120 школ Системы включающие в себя более 2000 человек.
Михаил Васильевич Рябко проживает и преподает в Москве, ежемесячно сам проводит семинары по всему миру.

 

Владимир Васильев
Владимир Васильев.
Директор и главный инструктор в штаб-квартире Системы в Торонто, Канада. Родился в России. Прошел интенсивный курс боевой подготовки и является лучшим учеником Михаила Рябко. Владимир награжден орденом «Долг и честь», а также другими наградами. Владимир переехал в Канаду и в 1993 году основал первую школу русского боевого искусства за пределами России — «Штаб квартира Системы». С тех пор он лично обучил более 500 квалифицированных инструкторов Русского Боевого Искусства «Система», сертифицировал более 100 школ в 30 странах мира, и создал множество фильмов о единоборствах, высоко отмеченных многими специалистами.

Инструктора в Санкт-Петербурге

Все инструктора обладают опытом занятий, преподавания, подготовки, но главная задача инструктора – донести до занимающихся информацию от основателей Системы. Каждый инструктор приносит в Систему свой опыт и знания, приводя их в соответствие с принципами Системы Михаила Рябко.

Инструктора в Санкт-Петербурге
Андрей Романов

В детстве занимался вольной борьбой, в юношестве и во время обучения в военном училище – боксом. В 1995 году начал заниматься айкидо, с 1998 года айкидо. Преподавал Айкидо в школе Айкидо «Кимусуби» в Санкт-Петербурге и в Richmond Aikikai в Лондоне. В 2013 году начал преподавать Систему в Санкт-Петербурге.

Артур Шаболтас

С детства занимался плаванием, боксом. Мастер спорта. Имеет опыт подготвки сотрудников служб безопасности. В 2013 году начал заниматься Системой Михаила Рябко в Санкт-Петербурге. С 2015 года сертифицированный инструктор Системы в Санкт-Петербурге, преподает в Центре Боевых Искусств Сергия Радонежского.

Что выбрать?

Если вы дочитали до этого места, то вероятно выбор для вас очевиден – выбирай наше. Неважно, начинающий вы или мастер. Только вы решаете в каком направлении вам двигаться. Бывает трудно отказаться от навязанных стереотипов, но ведь нельзя с ними жить всю жизнь. Японская культура безусловна уникальна, интересна и заслуживает уважения. И почитания японцами. Русская культура и боевые искусства, впитавшие в себя все лучшее от населявших Русь народов, позволили нашим предкам завоевать 1/6 часть суши. Менее чем 1000 казаков Ермака покорили Сибирь. Это наш народ одержал победу в двух мировых войнах, сломал хребет фашизму. Это стало возможным только исключительной выучке, самоотверженности и вере народов населявших территорию России.

Где заниматься?

В Санкт-Петербурге занятия Системой проходят в Центре Боевых Искусств Сергия Радонежского. Посмотреть подробную информацию, посмотреть видео, записаться на занятия вы можете здесь www.martialartscenter.ru или www.systemaspb.ru

Контакты

Присоединяйтесь к нам
Система

Choose Your Color